- 商家货号:T001747549
- ISBN:9787571333171
- 出版日期:2023-02-01
- 页码:0
- 字数:0
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1.年轻人练,常葆青春;上了年纪的人练,鹤发童颜!2.陈氏太极拳是太极拳的正宗发源,如今的陈家沟更是练习太极拳的圣地,前往学习太极拳的爱好者来自世界各地。3.在几个世纪的流传过程中,发展出了杨式、吴式、武式等不同流派的太极拳,但万变不离其宗,“松、静、柔”始终是太极的核心部分。基本功则是练习太极拳所必须掌握的基础。和谐十三式是陈氏太极几代宗师为了传徒授艺方便特地挑选一些代表性动作,对于太极拳入门者学习,迅速掌握太极拳大有帮助。4.为了方便广大读者学习太极拳,陈炳师傅还与弟子特地录制了演示视频,让读者能够更直观地学习太极拳动作要领。
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内容简介 |
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太极拳爱好者与日俱增,但是对太极拳真正有所了解的却少之又少。作为太极的正宗发源,陈氏太极拳第十二代嫡传人陈炳先生为了让初学者能够得窥太极正道,不走弯路,亲自撰写了这本太极拳谱。书中从太极拳的起源讲起,分章讲述太极拳的放松功、基本功、太极十三式,皆是初学者需要重点掌握的基本要点。尤其着重强调太极拳基本功,这是前辈们在授徒教学过程中总结出来的关键性动作,能够让太极拳爱好者快速掌握动作要领,可以称为太极拳的“入门钥匙”。可以说,学会了放松,掌握了基本功,就相当于明白了太极拳。本书也是陈家沟国际太极院日常必修课,更是太极爱好者入门的典范之作!
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作者简介 |
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目录 |
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第一章陈氏太极拳的传奇故事
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精彩书评 | |||
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书摘 |
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商品评价
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